Privatklinik für Psychosomatik, Psychiatrie und Psychotherapie

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Selbsttest Depression

Wie oft fühlen Sie sich im Verlauf der letzten 2 Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt?

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Wie oft fühlen Sie sich im Verlauf der letzten 2 Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt?

Wenig Interesse oder Freude an Tätigkeiten

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Wie oft fühlen Sie sich im Verlauf der letzten 2 Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt?

Niedergeschlagenheit, Schwermut oder Hoffnungslosigkeit

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Wie oft fühlen Sie sich im Verlauf der letzten 2 Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt?

Schlafprobleme (Schwierigkeiten beim Einschlafen, Durchschlafen oder vermehrter Schlaf)

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Wie oft fühlen Sie sich im Verlauf der letzten 2 Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt?

Müdigkeit oder Energiemangel

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Wie oft fühlen Sie sich im Verlauf der letzten 2 Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt?

Appetitveränderungen (vermindert oder gesteigert)

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Wie oft fühlen Sie sich im Verlauf der letzten 2 Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt?

Gefühl von Versagen oder Schuldgefühlen

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Wie oft fühlen Sie sich im Verlauf der letzten 2 Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt?

Konzentrationsprobleme

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Wie oft fühlen Sie sich im Verlauf der letzten 2 Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt?

Verlangsamung oder Unruhe (anderen auffallend)

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Selbsttest Burnout

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Ich fühle mich durch meine Arbeit emotional erschöpft

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Ich fühle mich am Ende eines Arbeitstages verbraucht

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Ich fühle mich bereits ermüdet, wenn ich morgens aufstehe und einen neuen Arbeitstag vor mir liegen sehe

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Ich kann leicht nachvollziehen, was in meinen Kollegen/Vorgesetzten vorgeht

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Ich habe das Gefühl, manche Klienten/Kollegen unpersönlich zu behandeln, als wären sie Objekte

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Den ganzen Tag mit Menschen zu arbeiten, strengt mich an

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Ich gehe erfolgreich mit den Problemen anderer Menschen um

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Ich fühle mich durch meine Arbeit ausgebrannt

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Ich habe das Gefühl, durch meine Arbeit andere Menschen positiv zu beeinflussen

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Seit ich diese Arbeit ausübe, bin ich Menschen gegenüber gleichgültiger geworden

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Ich befürchte, dass mich meine Arbeit emotional verhärtet

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Ich fühle mich voller Energie

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Ich fühle mich durch meine Arbeit frustriert

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Ich habe das Gefühl, zu verbissen zu arbeiten

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Es interessiert mich nicht wirklich, was mit manchen meiner Kollegen geschieht

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Bei der Arbeit in direktem Kontakt zu Menschen zu stehen, stresst mich zu sehr

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Mir fällt es leicht, in meinem Arbeitsumfeld eine entspannte Atmosphäre zu schaffen

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Ich fühle mich angeregt, wenn ich eng mit meinen Kollegen zusammengearbeitet habe

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Ich habe viele lohnende Ziele bei meiner Arbeit erreicht

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Ich habe das Gefühl, am Ende meiner Weisheit zu sein

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Bei meiner Arbeit gehe ich mit emotionalen Problemen sehr gelassen um

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Ich habe das Gefühl, dass mir meine Kollegen/Mitarbeitenden für manche ihrer Probleme die Schuld geben

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Selbsttest ADS/ADHS

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Wie oft fühlen Sie sich übermäßig aktiv und unter dem Zwang, Dinge zu tun, als ob Sie von einem Motor angetrieben wären?

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Wie oft sind Ihre Hände bzw. Ihre Füße bei längerem Sitzen in Bewegung?

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Wie oft vermeiden Sie oder verzögern Sie den Einstieg in eine Aufgabe, wenn Sie vor einer Aufgabe stehen, bei der sehr viel Denkvermögen gefragt ist?

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Wie oft haben Sie Probleme, sich an Termine oder Verpflichtungen zu erinnern?

5 / 6

Wie oft haben Sie Schwierigkeiten, Aufgaben anzuordnen und zu priorisieren, wenn Sie ein Projekt erledigen müssen, das viel Organisation erfordert?

6 / 6

Wie oft haben Sie Probleme, die letzten Details Ihres Projekts zum Abschluss zu bringen, nachdem Sie die herausfordernden Aufgaben erledigt haben?

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Marina Kirsch 

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