EMDR-Psychotraumatherapie: Ein Therapieangebot der Janus-Klinik

In der Janus-Klinik Hürth bieten wir eine spezialisierte Form der Psychotherapie an, die sich bewährt hat, um Traumata und posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) zu behandeln: die EMDR-Therapie. Doch was genau ist EMDR, wie läuft die Behandlung ab, welche Ziele verfolgt sie und wie wird sie in unserer Klinik umgesetzt?

Was ist EMDR?

EMDR steht für „Eye Movement Desensitization and Reprocessing“ (Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegungen). Diese spezielle Psychotherapiemethode wird bei Posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) und anderen Traumafolgestörungen eingesetzt. Das Prinzip von EMDR basiert auf der Vorstellung, dass traumatische Erinnerungen oft nicht ausreichend verarbeitet wurden, was zu anhaltenden psychischen Belastungen führt. Ziel der Methode ist es, diese unverarbeiteten Erinnerungen zu verarbeiten und die damit verbundenen emotionalen Belastungen zu reduzieren.

Wie läuft die EMDR-Behandlung ab?

Eine EMDR-Sitzung besteht aus mehreren Phasen:

1. Anamnese und Vorbereitung: Zunächst wird in einem Gespräch das Trauma und die damit verbundenen Symptome erfasst. Der Therapeut erklärt den Ablauf der Behandlung und schafft eine vertrauensvolle Basis.
2. Stabilisierungsphase: Bevor das Trauma bearbeitet wird, erlernen die Patientinnen und Patienten Techniken zur Selbstberuhigung und Stabilisierung, um während der Therapie emotional sicher zu bleiben.
3. Bearbeitung: Der eigentliche EMDR-Prozess beginnt. Hierbei wird die belastende Erinnerung reaktiviert, während die/der Patient/in gleichzeitig geführte Augenbewegungen ausführt oder andere bilaterale Stimulationen (wie Töne oder Berührungen) erlebt. Dieser Prozess hilft, die Erinnerung neu zu verarbeiten und emotional abzuschwächen.
4. Integration und Abschluss: In dieser Phase wird die neu gewonnene Perspektive in den Alltag integriert und die Sitzung reflektiert.

Behandlungsziele

Die Ziele der EMDR-Therapie sind vielfältig und umfassen unter anderem:

• Reduktion der Symptome: Verminderung von Angst, Stress und anderen belastenden Emotionen, die mit dem Trauma verbunden sind.
• Verarbeitung der Erinnerungen: Unterstützung dabei, traumatische Erlebnisse so zu verarbeiten, dass sie nicht länger eine Quelle von anhaltender Belastung sind.
• Stärkung der Ressourcen: Entwicklung und Verstärkung von positiven Fähigkeiten und Ressourcen, um zukünftige Herausforderungen besser bewältigen zu können.
• Verbesserung der Lebensqualität: Wiederherstellung eines erfüllten und selbstbestimmten Lebens, frei von den Fesseln der Vergangenheit.

Therapieangebot der Janus-Klinik Hürth

In der Janus-Klinik legen wir großen Wert darauf, eine sichere und unterstützende Umgebung zu schaffen. Unsere Therapeuten sind speziell in EMDR ausgebildet und bieten eine einfühlsame Begleitung während des gesamten Behandlungsprozesses. Wir verstehen, dass die Verarbeitung von Traumata Zeit und Geduld erfordert und gehen individuell auf die Bedürfnisse unserer Patientinnen und Patienten ein.

Unser Therapieansatz zielt nicht nur auf die Linderung der Symptome ab, sondern auch auf die Bearbeitung der zugrunde liegenden traumatischen Erinnerungen und deren Auswirkungen. Durch eine Kombination aus EMDR und anderen therapeutischen Methoden unterstützen wir unsere Patientinnen und Patienten dabei, ihre Ressourcen zu stärken, belastende Erinnerungen zu verarbeiten und ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

In der Janus-Klinik Hürth finden unsere Patientinnen und Patienten den nötigen Raum und die professionelle Unterstützung, um ihren Therapieprozess erfolgreich zu durchlaufen.